דבש – הכל דבש...
מה יש בו בארס הדבורים שהוא נחשב תירפואטי?
ברוב המקרים, משתמשים באפיתראפיה במקומות בהם הרפואה הקונבנציונאלית המוכרת כיום לא מצאה פתרון: מחלות אוטואימוניות,
בעיות גידים ושרירים, טרשת נפוצה, פיברומיאלגיה, לופוס – זאבת, כאבים כרוניים ומחלות ניווניות של מערכת העצבים והשרירים.
"תרופה מוזרה מאוד" כך כינה היפוקראטס לטיפול באמצעות ארס דבורים, חשבון פשוט יביא אתכם לכדי הכרה בכך ששיטת אפיתראפיה,
היא שיטה עתיקה ומוכרת הנמצאת בשימוש בכל רחבי העולם הגדול.
BVT – Bee Venom Therapy אפיתראפיה היא שיטת טיפול בת אלפי שנים המסתייעת בדבורים – ארס דבורים, דבש, פולן, פרופוליס
ומזון מלכות.
קצת לפני שאנחנו טובלים תפוח בקערית דבש נוטף מתיקות, כדאי ... להמשך קריאה לחצו כאן
מה יש בו בארס הדבורים שהוא נחשב תירפואטי?
ברוב המקרים, משתמשים באפיתראפיה במקומות בהם הרפואה הקונבנציונאלית המוכרת כיום לא מצאה פתרון: מחלות אוטואימוניות,
בעיות גידים ושרירים, טרשת נפוצה, פיברומיאלגיה, לופוס – זאבת, כאבים כרוניים ומחלות ניווניות של מערכת העצבים והשרירים.
"תרופה מוזרה מאוד" כך כינה היפוקראטס לטיפול באמצעות ארס דבורים, חשבון פשוט יביא אתכם לכדי הכרה בכך ששיטת אפיתראפיה,
היא שיטה עתיקה ומוכרת הנמצאת בשימוש בכל רחבי העולם הגדול.
BVT – Bee Venom Therapy אפיתראפיה היא שיטת טיפול בת אלפי שנים המסתייעת בדבורים – ארס דבורים, דבש, פולן, פרופוליס
ומזון מלכות.
קצת לפני שאנחנו טובלים תפוח בקערית דבש נוטף מתיקות, כדאי ... להמשך קריאה לחצו כאן
סדר ראש השנה וברכותיו
כל חג מרגש, כל חג והרגשות והזכרונות שהוא מעלה בנו אבל ראש השנה?
ראש השנה מגיע (לפחות אצלי) עם תחושת קדושה, עם תחושה של הזדמנויות פתוחות שרק מחכות שמישהו ירים ויאסוף אותן אל חייו...
ולכן, אם בכל חג אני מתכוננת, מכינה ומתרגשת לי, הרי שבראש-השנה על אחת כמה וכמה...
ועוד לפני שאנחנו מגיעים לארוחה הדשנה שכל אחד ואחת יודעים להכין, מתחילים עם סדר ראש השנה, ברכות הסימנים: המנהג מאפשר לנו לברך ולטעום מאכלים המסמלים ברכה והצלחה לשנה החדשה שזה
אך מתחילה – כמה נפלא..
תמרים:
התמרים מסמלים ניצחון ורווחה. הברכה על התמרים מאחלת לנו שייתמו אויבנו ושונאינו וכל אלו שמבקשים את רעתנו.
התמרים ככל הפירות מכילים סיבים תזונתיים ובפרט תמרים מסוג חלאוו'י שידועים ב ... להמשך קריאה לחצו כאן
כל חג מרגש, כל חג והרגשות והזכרונות שהוא מעלה בנו אבל ראש השנה?
ראש השנה מגיע (לפחות אצלי) עם תחושת קדושה, עם תחושה של הזדמנויות פתוחות שרק מחכות שמישהו ירים ויאסוף אותן אל חייו...
ולכן, אם בכל חג אני מתכוננת, מכינה ומתרגשת לי, הרי שבראש-השנה על אחת כמה וכמה...
ועוד לפני שאנחנו מגיעים לארוחה הדשנה שכל אחד ואחת יודעים להכין, מתחילים עם סדר ראש השנה, ברכות הסימנים: המנהג מאפשר לנו לברך ולטעום מאכלים המסמלים ברכה והצלחה לשנה החדשה שזה
אך מתחילה – כמה נפלא..
תמרים:
התמרים מסמלים ניצחון ורווחה. הברכה על התמרים מאחלת לנו שייתמו אויבנו ושונאינו וכל אלו שמבקשים את רעתנו.
התמרים ככל הפירות מכילים סיבים תזונתיים ובפרט תמרים מסוג חלאוו'י שידועים ב ... להמשך קריאה לחצו כאן
עם הסתיו, מגיעה יד ביד תקופת החגים
אנחנו מכירים את התקופה הזו, עומס חג-שבת-שבת-חג, ארוחות דשנות של כל הדברים הכי אהובים עלינו – מה עושים? איך עוברים
את התקופה הזו מבלי לשאת על גופינו עומסים מטרידים?
אם אתם מארחים השנה, זו הזדמנות נפלאה לאוורר את התפריט ובעיקר לתכנן ארוחה קלה יותר, נבונה יותר, בריאה יותר ובאותה הדרך,
גם כשאתם מתארחים, קחו מחשבה לפני שאתם בוחרים מה לאכול, כמה לאכול – אף אחד מאיתנו לא ממש אוהב את תחושת המלאוּת המכבידה ודאי לא את תופעות הלוואי שלה על כל הקשת.
אז מה אני ממליצה?,
כמובן כמה שיותר ירקות, כמה שפחות מזון מטוגן, בעיקר פחמימות מורכבות, כמה שפחות סוכרים פשוטים, מנת חלבון אחת – (דג, עוף
או בשר) ובעיקר, זכרו לשתות לפני הארוחה וכעשרים דקות לאחריה, השתדלו לא לשתות במהלך הארוחה ... להמשך קריאה לחצו כאן
אנחנו מכירים את התקופה הזו, עומס חג-שבת-שבת-חג, ארוחות דשנות של כל הדברים הכי אהובים עלינו – מה עושים? איך עוברים
את התקופה הזו מבלי לשאת על גופינו עומסים מטרידים?
אם אתם מארחים השנה, זו הזדמנות נפלאה לאוורר את התפריט ובעיקר לתכנן ארוחה קלה יותר, נבונה יותר, בריאה יותר ובאותה הדרך,
גם כשאתם מתארחים, קחו מחשבה לפני שאתם בוחרים מה לאכול, כמה לאכול – אף אחד מאיתנו לא ממש אוהב את תחושת המלאוּת המכבידה ודאי לא את תופעות הלוואי שלה על כל הקשת.
אז מה אני ממליצה?,
כמובן כמה שיותר ירקות, כמה שפחות מזון מטוגן, בעיקר פחמימות מורכבות, כמה שפחות סוכרים פשוטים, מנת חלבון אחת – (דג, עוף
או בשר) ובעיקר, זכרו לשתות לפני הארוחה וכעשרים דקות לאחריה, השתדלו לא לשתות במהלך הארוחה ... להמשך קריאה לחצו כאן
מחלת ים / מחלת נסיעה...
חפשו נקודה להיאחז בה במבט או לפחות דאגו שיהיה לכם משהו בקיבה להוציא :-/
החופש עדיין כאן ועד תום החגים, רובנו עוד נצא ונחזור מ/לחופשות ומי שטרם חווה שָׁיִּט, טיסה או אפילו נסיעה תחת הפרעה במנגנון הפיקוח על שיווי המשקל, לא מבין כמה קל להחליט להישאר בחופשה בבית מאשר להוֹריק מסבל בדרך אל...ובחזרה.
אנשים שסובלים ממחלת נסיעה או מחלת ים, עשויים לסבול גם כשהם יושבים בבית וצופים בסרט בו מישהו גולש על מצע שלג במהירות מסחררת או גולש גלים בהוואי ואפילו מירוץ מכוניות או כל נוף שחולף במהירות רבה מדי – מפתיע, לא צריך כלל לצאת מפתח הבית כדי לחוש את התחושה הזו שמגיע יד ביד עם מחלת ים...
רובנו מכירים את התופעה בביטויי ההקאות שלה אבל תהיה שם גם זיעה קרה, בחילה לפני ולפעמים
גם כמה ימים אחרי, סחרחורת, שינוי במהירות הנשימה, תחושת עייפות גדולה ואפילו איבוד קואורדינציה במצבים קיצוניים ...
להמשך קריאה לחצו כאן
חפשו נקודה להיאחז בה במבט או לפחות דאגו שיהיה לכם משהו בקיבה להוציא :-/
החופש עדיין כאן ועד תום החגים, רובנו עוד נצא ונחזור מ/לחופשות ומי שטרם חווה שָׁיִּט, טיסה או אפילו נסיעה תחת הפרעה במנגנון הפיקוח על שיווי המשקל, לא מבין כמה קל להחליט להישאר בחופשה בבית מאשר להוֹריק מסבל בדרך אל...ובחזרה.
אנשים שסובלים ממחלת נסיעה או מחלת ים, עשויים לסבול גם כשהם יושבים בבית וצופים בסרט בו מישהו גולש על מצע שלג במהירות מסחררת או גולש גלים בהוואי ואפילו מירוץ מכוניות או כל נוף שחולף במהירות רבה מדי – מפתיע, לא צריך כלל לצאת מפתח הבית כדי לחוש את התחושה הזו שמגיע יד ביד עם מחלת ים...
רובנו מכירים את התופעה בביטויי ההקאות שלה אבל תהיה שם גם זיעה קרה, בחילה לפני ולפעמים
גם כמה ימים אחרי, סחרחורת, שינוי במהירות הנשימה, תחושת עייפות גדולה ואפילו איבוד קואורדינציה במצבים קיצוניים ...
להמשך קריאה לחצו כאן
כוחה של השמש
בשנים האחרונות, בעקבות ההגדרה של מחלת הסרטן כמגיפה של ממש, מאמינים חוקרים ורופאים רבים כי קרני השמש הן דבר מזיק לבריאות, וההמלצה היא היחשפות מועטה בשעות ה"בטוחות" של דימדומים, וגם אז עם שימוש במסנן קרינה. היחשפות לא מבוקרת עלולה בהחלט לגרום להזדקנות העור בטרם עת, כויות ואפילו סרטן עור.
על כן יש חשיבות עליונה להיחשפות נכונה לשמש. אך מהי המידה הנכונה?
בראייה הטבעית יש השקפה שונה מזו הקונבנציונאלית. אור השמש הוא למעשה הדבר הכי בסיסי וטבעי לגוף האדם, והוא מהווה כוח ריפוי רב עוצמה.
ידוע הדבר, כי במדינות בהן כמות מועטה של ימי שמש בשנה, נוצרות מחלות כמו רככת עצמות אצל ילדים וגדילה מואטת. במדינות בהן חצי שנה חושך וחצי שנה אור, נצפים אחוזים גבוהים של התאבדויות כתוצאה מדיכאון ונדודי שינה. כל ילד יודע שכויות עור מסוכנות ומגבירות סיכון לסרטן העור... להמשך קריאה לחצו כאן
בשנים האחרונות, בעקבות ההגדרה של מחלת הסרטן כמגיפה של ממש, מאמינים חוקרים ורופאים רבים כי קרני השמש הן דבר מזיק לבריאות, וההמלצה היא היחשפות מועטה בשעות ה"בטוחות" של דימדומים, וגם אז עם שימוש במסנן קרינה. היחשפות לא מבוקרת עלולה בהחלט לגרום להזדקנות העור בטרם עת, כויות ואפילו סרטן עור.
על כן יש חשיבות עליונה להיחשפות נכונה לשמש. אך מהי המידה הנכונה?
בראייה הטבעית יש השקפה שונה מזו הקונבנציונאלית. אור השמש הוא למעשה הדבר הכי בסיסי וטבעי לגוף האדם, והוא מהווה כוח ריפוי רב עוצמה.
ידוע הדבר, כי במדינות בהן כמות מועטה של ימי שמש בשנה, נוצרות מחלות כמו רככת עצמות אצל ילדים וגדילה מואטת. במדינות בהן חצי שנה חושך וחצי שנה אור, נצפים אחוזים גבוהים של התאבדויות כתוצאה מדיכאון ונדודי שינה. כל ילד יודע שכויות עור מסוכנות ומגבירות סיכון לסרטן העור... להמשך קריאה לחצו כאן
